Пахощі для медитації: які аромати обрати і як їх використовувати
Аромат - простий якір для уваги: запалили паличку - і тіло вже знає, що час сповільнитися. Які пахощі обрати для медитації, йоги і вечірнього ритуалу.
Статті
Про пахощі, трави й ритуали: як обрати аромат, як правильно запалювати й очищати простір.
Пало санто: що це, як запалювати і чи шкідливо
Пало санто не горить як свічка: його запалюють на хвилину, гасять і працюють з димом. Покроково - як це робити, скільки разів можна використати брусок і як його зберігати.
Як очистити простір вдома: шавлія, пало санто, кедр і полин
Коли варто очищати дім, яку траву обрати і як провести ритуал окурювання крок за кроком - коротко і без зайвої містики.
Як запалювати і як загасити аромапалички: 7 простих кроків
Пахощі мають тліти, а не горіти. Розповідаємо, як запалити паличку, куди поставити, скільки вона тліє і як обрати аромат під настрій.
